Té, tiempo y compañía.

                                                     ESE CAMBIO DE HUMOR. La primavera y el verano son las estaciones vinculadas con la felicidad y el bienestar. Eso no es una casualidad. El sol está más cerca de la Tierra, sus radiaciones tienen una mayor incidencia sobre la superficie de nuestro planeta azul y nosotros, como seres vivos que somos, experimentamos cambios en nuestro ser, mental y físico, ya que, al final de cuentas, mente y cuerpo es uno solo. Nuestras endorfinas, aumentan, y hacen su trabajo de volvernos más fe lices, más optimistas, más alegres. ¿Pero, qué pasa cuando tenemos una condición biológica que nos predispone a la inestabilidad del humor? En esas circunstancias, la primavera y el verano pueden convertirse en las épocas más difíciles del año, tanto para nosotros como para quienes nos rodean. No se trata de los cambios diarios de humor, los pasajeros, los de la vida, los vinculados a algún evento que los explique y los justifique.No. Los cambios de la

                      Bloqueo de diciembre. La compulsión a hacer balances emocionales en diciembre es casi un clásico y produce miles de posteos en todos los espacios virtuales. No voy a hacer una reflexión porque, uno de los fenómenos también frecuentes en diciembre son los bloqueos. Diciembre nos transforma en autómatas que van de celebración en celebración, de Shopping en Shopping, de supermercado en supermercado, y actuamos bloqueados y alejados años luz de cualquier momento reflexivo. Hace muchos años que dedico mucho menos tiempo a la compra de regalos, o termino armando el árbol dos o tres días antes del 24 de diciembre. Hace años que elijo menúes fáciles de ejecutar, y, a lo sumo, innovo con alguna receta nueva de ensalada. Las reuniones o "despedidas" a las que concurro son aquellas que me juntan con los que han formado parte de mi infancia o mi adolescencia.Reuniones que fluyen con afecto, y con la familiaridad que existe entre aquellas p